Télétravail : et si on partageait nos bonnes pratiques ?

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Les télétravailleurs travailleraient-ils davantage ? C’est en tout cas ce qu’avance une étude de la Dares. Prouver son efficacité à domicile, profiter de la concentration optimale… mais comment faire pour « couper » et déconnecter afin de profiter de ses journées de...
Webinaire – Le sommeil, mieux le comprendre pour mieux le vivre

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Le sommeil auquel nous consacrons environ 1/3 de notre vie, est un élément primordial de notre bien-être, et pourtant nous le connaissons mal. Retrouver la forme, être plus énergique ou plus jovial : cela passe par un sommeil de meilleure qualité. Notre partenaire Gan...